现在是可以吃腊肠的，不会影响怀孕以及胎儿的，怀孕以后只要不吃可能导致宫缩的食物，以及可能引起出血的水食品，其他食物都是可以吃的，但是需要食物多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，才可以做的营养均衡，不能偏食，也不能一样食品过量的吃。