都是要适量的

红糖和姜都不会影响宝宝发育，而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒的功效，对于治疗感冒非常有效。另外，姜汤加入红糖可以活络气血，对孕妇更有利。此外，孕妇感冒以后也可以适量吃萝卜，萝卜有小人参的美称，含有丰富的营养素，如蛋白质、膳食纤维、维生素A，对预防和治疗孕妇的感冒有独特的作用。另外，也可以适量的喝鸡汤来增加机体的抵抗能力。女性在不小心感冒以后要尽早的进行处理，以防加重病情，影响宝宝的发育。