怀孕期间可以吃脆枣吗能不能吃

树友ppyefj6i

2018-12-18 江苏

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幸运女神my

您好,怀孕期间吃点脆枣是有好处的呢,脆枣营养丰富, 而且有助于补血呢。

其他回答

小优爱小原

孕期可以吃枣子，不过最好少量多吃，可以补充各种果蔬，均衡营养搭配，这样才能保证孕期营养更好，胎宝宝发育更全面，要避免吃一些辛辣的食物，同时还可以补充迪巧钙，孕期补钙更好吸收。

2018-12-18 北京 0

树友u40353058

脆枣是可以吃的，脆枣含有大量的维生素，还有补血、提升免疫力的作用，所以孕妇吃点脆枣是很好的选择。不过脆枣属于比较难以消化的水果，肠胃功能差的孕妇吃之前要慎重，防止造成肠胃不适。

2018-12-18 福建省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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