可以这么说吧，我个人觉得在怀孕期间，尽量还是不要吃这种腌制品，营养物质流失的比较多，而且口味太重了，要身份也很多啊。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。