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鸭血能不能吃

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张家宝贝11
哺乳期可以适量吃鸭血。乳母的蛋白质营养状况对泌乳有明显影响,哺乳期妇女应该比一般成年女性摄入更多蛋白质(每日应多摄入25g);另外,哺乳期乳母还需要逐步补偿妊娠分娩时的营养素损耗,并促进各器官、系统功能的恢复。鸭血可提供丰富的优质蛋白质和铁元素,对于补充失血和修复组织等方面特别适宜。因此,鸭血是适合乳母的食物。
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