孕初期少喝蛋白粉，因为蛋白粉是比较滋补的，而且不是很适合初期的孕妈妈食用。 除非产检后医生说你缺少蛋白质，而你自身又不喜欢吃含有蛋白质的食物，比如肉类、豆类、奶类等等，这时可以服用蛋白粉。