孕期的时候是可以吃湾仔码头汤圆儿的，但是建议不要经常吃，因为汤圆不好消化，会影响宝妈的营养吸收，还有就是汤圆有可能会加剧孕期便秘的情况，建议宝妈服用迪巧维d咀嚼钙片，因为这款钙片富含山梨醇，可以有效缓解孕期便秘的情况。