海虹又叫做青口，青口中的钙、磷等矿物元素可以促进胎儿的骨骼发育，提高胎儿免疫力。青口中的铁可以预 防胎儿先天性贫血。青口还富含钙质,可以为准妈妈补钙,减轻妊娠反应,缓解孕中晚期的水肿现象。