孕妈妈通常是可以吃酸笋的。 酸笋具有消食通便、预防孕期便秘，提高身体免疫力等作用。多种营养成分含量较其他蔬菜稍低，但适量食用可改善食欲，还能控制体重和血糖的稳定。中医认为酸笋性寒，脾虚体寒、胃肠功能较差的孕妈不宜多食，身体状态较好的孕妈可以适量食用。