怀孕8周了需要吃什么来补充营养呢谢谢

123老婆最大

2018-12-31 山西

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999花开半夏

亲，有没有吃叶酸，孕初期是要补充叶酸的，尽量不要吃太过油腻的食物，怀孕后不少宝妈都有便秘的情况出现。要忌辛辣刺激生冷的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，饮食清淡为好，也可以喝酸奶。

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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