哺乳期是可以吃火锅的，只是次数不要太多，还有就是最好是吃清汤较好，吃辣味，辣椒太多，吃多了会上火的，这样会间接影响到宝宝呢，最好还是多吃蔬菜水果，多喝水，吃过之后可以喝点绿豆汤。