你好，孕妇在孕期是可以少量吃些杏干的，这个对身体较好，但是不能过量食用，在孕期饮食要注意不要饮酒，也不要吃辛辣的食物，味精以及腌制食品，人参，荔枝、桂圆，山楂，瓜子，咖啡，大蒜烧烤食品等都不宜食用。