都有这么个过程，而且有一段时间胃啊已经疼的分不清到底是饿的还是吐的难受了……哈哈哈坚持。就是胜利。多吃水果蔬菜，每天一定要补充蛋白类奶类。假如你吐的特别厉害，像我一样，果汁机打碎一点点喝下去，