淮山是一种营养丰富的食物，对身体特别有益处，我们平时的时候吃没有什么情况，但是对于早孕的女性来说，在生活上还有饮食上都比较的小心，所以有些女性对于吃准山不知道好不好，怕吃了后会对肚子里面的孩子有影响，其实孕妇也是可以吃准山的，也不会对孕妇和胎儿造成影响