缺乏维生素d可以口服维生素ad丸。也可以通过食补来补充维生素d和钙剂。可吃排骨汤，鱼头汤，治补都可以。多注意休息，劳逸结合，不要使自己的身心太疲惫，定期到产科门诊进行产前检查。怀孕八周通过做腹部彩超检查。可以看见孕囊，胎芽，胎心。