树友tf1h94nk
产后吃什么类型的补钙药？
2019-03-02
广东
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树友u69045143
补钙最好以食疗为主，平时多喝牛奶，虾皮，鲜虾，蛋，骨头汤，豆腐，上海青菜，西兰花也是补钙食物。可以适量补充点容易吸收的钙类保健品，如美安，Usana 等，记得要多晒太阳哦。如果是冬天没阳光，就补充点维生素D, 可以帮助钙吸收哦
2019-03-02 美洲国家
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