米线，麻辣烫，炸串，这一类小吃最好别吃，如果实在忍不住，偶尔一两次的不要紧，千万注意不能吃辛辣的。一定注意身体，多吃时令蔬菜，水果，海鲜，不能吃寒性东西，以温补为主，尽量不要吃反季节东西。