可以吃，奶油枣子是水果类的，含有比较丰富的营养，维生素类等，对孕妇本身及胎儿发育是比较好的，但水果一般不宜过量吃，适量吃比较好，以免刺激胃肠影响胃肠消化。孕期内的食品尽量多样化，保持营养的均衡