当然可以啊，鸡蛋含营养丰富，西洋菜也可以适当吃一些，饮食可以均衡搭配，其实孕期饮食没有刻意要求，只要均衡就好，少吃多餐，同时可以补充迪巧钙，帮助孕期补钙更轻松，帮助加快钙吸收啊。