产妇可以吃通草，这与通草的作用有关，通草具有清热利水、下乳通窍等作用，对产妇乳少或乳汁不下的症状有改善作用。产后很多妈妈因为没有乳汁而变得着急，这时可以吃通草来催乳，将通草与鲫鱼或猪蹄一起搭配，效果会比较好。