女性怀孕后，身体需要补充很多的营养，有的女性害怕补充维生素c，对孩子和自身造成不利的影响，其实孕妇是可以吃维生素c的。 原因分析 一，维生素c有美白的作用，而且可以提高身体的免疫力，可以预防感冒，所以孕妇是可以放心服用的。 二，维生素C在胎儿脑发育期，可以起到提高脑功能敏锐的作用，所以孕妇吃维c是很好的。 注意事项 服用维生素c的期间，要注意叶酸与维生素C同时服用易发生氧化还原反应，要间隔两个小时。