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释迦果可以吃吗?能不能吃

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推荐回答
郭郭很努力
不少孕妇担心吃释迦果会影响胎儿发育,其实完全没有必要的,释迦果营养成分丰富,非常适合孕妇食用。但是吃多了会上火,只要注意不要上火。注意!释迦含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物质哟。
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