孕妇吃粑粑柑要选择新鲜的。新鲜的耙耙柑富含多种人体所需要的微量元素，孕妇进行食用，可以有效的对胎儿的生长起到积极的促进作用。但是，如果是正值夏季，很多准妈妈为了贪图一时的享受，直接吃了冰箱中冷藏的粑粑柑，由于温度过低，常常会引起腹泻等身体不适的症状。 所以，为了自身的和胎儿的健康，一定要管住嘴，适量食用。还要注意的是，如果是有脾胃虚寒或者是高血糖的孕妇，则更要少吃，不宜多食。