能吃的。建议您在怀孕期间可以每天吃一次西红柿炒鸡蛋，但是过量摄入鸡蛋，比如超过两个鸡蛋，女性身体难以吸收，就会转化为脂肪，建议您要多吃蔬菜水果，营养均衡，避免体重增长过快。此外，也可以促进胃肠蠕动，避免便秘现象出现。