可以通过辅食来，一般辅食添加的话肝泥，菠菜泥，还有蛋黄等都是补铁的辅食，但是做起来麻烦得很，而且宝宝也不定爱吃，选择贝因美红爱婴幼儿配方奶粉，不仅可以帮助宝宝高效补铁，也可以避免自制辅食的繁琐和补铁药剂的副作用，非常好呢。