淮山当中富含粘液质以及皂苷等成分，所以在怀孕初期的孕妇可以吃一些淮山来滋润肺部，在出现的咳嗽症状时，也可以吃淮山来进行治疗，同时淮山能够起到缓解怀孕初期早孕反应的作用，所以怀孕初期的孕妈妈们特别适合吃淮山来帮助消化。