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树友u62766498

扫帚菜能不能吃

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番薯滴萌娘

孕妇适量吃一些扫帚菜是没有影响的。 扫帚菜性寒,具有清热解毒的功效,因此孕妈们在夏季吃一些扫帚菜还可以帮助消暑散热;而且扫帚菜中含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用,对于孕期有便秘困扰的孕妇们来说也是非常好的通便蔬菜。 另外扫帚菜中的蛋白质含量在蔬菜中也是比较高的,而且部分属于粘液蛋白,可以帮助增强孕期免疫力,抑制细菌性疾病。
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诺嫣妈妈育儿
这个可以吃的,只要不是顿顿吃这个,没有事情的,多吃点有营养的东西,祝你好运
2019-04-26 安徽省 0
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