其实在怀孕期间，对于通心菜也是可以吃的，这种菜类含有丰富的维生素，是适合孕妇吃的。但是这种菜类，一次不应吃得太多，这是会容易引起孕妇脚部的抽筋的，这个需要多注意。另外，在平时的饮食上，应要多吃一些含有丰富蛋白质的食物，例如：肉类、鱼类、蛋类、豆类等。