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树友u45154155

生完孩子后感觉身体很虚，给孩子喂奶喂到一岁四个多月，头发掉的很厉害，又很怕冷，也经常感冒，是气血不足吗？吃什么能有效的补呢？

2019-05-07 福建省
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番薯滴萌娘

那是气血不足的。现在已经断奶，就要好好把身体养回来啦。可以通过食物食补也行，老妈也要运动。女人还是得爱自己。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2019-05-07 福建省
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12个月辅食攻略

1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。奶或配方奶可以退居二线，一日三餐可以以米饭或者面食为主，口味以清淡为主，辅食能不加盐就不加盐。满12个月后，宝宝就可以喝纯牛奶了。  

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