孕妇不宜吃榨菜 1、榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。 2、榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸，很多营养成分都是人体所必需的； 3、现代营养学认为，榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神； 4、低盐保健型榨菜，还有保肝减肥的作用； 5、榨菜有“天然晕海宁”之说，晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼，会使烦闷情绪缓解； 6、榨菜能开胃健脾、辛忾添精、增食助神；