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瞌睡的大花猫1IS7

控糖的人,主食可以吃什么

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晨光之路
控糖就是尽量少喝稀饭,少吃大米,可以吃点馒头,或者是多吃高粱,荞麦这些食物。
31分种前 山东 0
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春春816
主食可以把米饭、馒头换成红薯、玉米、南瓜这些粗粮,这个是比较放心一些的
54分种前 河北 0
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肖小朋友的妈妈
少吃碳水,多吃粗粮。控糖的话一定要注意,你可以先吃高蛋白的食物,然后多吃点蔬菜,最后再吃主食。慢慢吃。
1小时前 四川 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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