女人补血补气吃什么好？

树友u18874052

女人补血补气吃什么好？我气色不怎么好，脸色看起来很苍白。

2014-04-08 亚洲其他国家

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树友a6272173

您好，气血不佳，就要注意补充，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。

其他回答

树友u18509586

红枣、北芪、枸杞、多喝水、多锻炼

2014-04-08 广东省 6

树友a103683930

复方红衣口服液

2023-07-24 山东 0

树友u7150746

亲，你可以想补血可以吃点阿胶的啊，这个有很好的效果的，还有可以喝点补血的口服液，也是不错的。平时也要注意饮食的啊。

2014-04-08 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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