产后贫血吃什么好？

树友u19855987

产后贫血吃什么好？这一段时间都是喝鸡汤，能补血的吗？

2014-05-14 广西壮族自治区

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树友u12294826

贫血了，可以多吃大枣，吃猪肝，多吃瘦肉，还有菠菜。这些都是食补来的慢，宝妈坚持每天早上6点起来喝一大碗红糖水，再冲两个鸡蛋水喝，每天都要坚持哦，最晚在6：30之前喝。

2014-05-14 河北省 4

树友u14200674

你好，产后贫血建议服用含有阿胶的铁之缘片，补铁补血增加营养，有效提高血液活性改善贫血症状。日常生活中补血的食物有红枣，红豆，花生，枸杞子，当归等

2014-05-14 广西壮族自治区 0

树友u6657958

鸡汤的话不是补血的，产后贫血是每一个孕妇都会经历的，宝妈可以熬汤，熬稀饭的时候放一些花生，红枣的，再就是猪肝，都是可以补铁补血的

2014-05-14 北京 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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