备孕多吃什么好?备孕可以吃什么 ?

树友u20094587

宝妈们。。男女在备孕期间的饮食有什么注意的吗？

2014-06-16 美洲国家

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树友u20114281

医生教我备孕期间不能吃寒的食物，饮食清淡营养就可以了，还有我也吃叶酸，老公有吃育之缘片，这个对备孕好，他在我的严格要求下不喝酒了。

其他回答

树友u20941292

可以吃鹿珍堂极品滋补膏，我吃过

2014-06-16 吉林省 0

树友u7504014

不能吃刺激的凉的食物也不能吃药的、。很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，骨头汤，纯牛奶建议你多吃点

2014-06-16 吉林省 0

树友u14174487

亲，备孕的时候建议亲最好多吃些比较清淡的食物，夫妻双方最好都不要抽烟喝酒的，平时的时候最好多注意休息宝妈需要每天补充些叶酸片的哦

2014-06-16 浙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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