吃什么食物对眼睛更好些？

树友u22010352

2014-07-05 北京

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树友u14954669

吃高蛋白的和维生素高的食物，主要的有动物的内脏，心、肝、肺，还有血、瘦肉。鱼也是对眼睛特别好的食物，植物类的有紫菜、豆制品、海带。

其他回答

树友u4085442

胡萝卜营养好，对眼睛好。

2014-07-06 山东省 0

树友u6592509

蔬菜水果都对眼睛好，胡萝卜，枸杞效果挺好的。

2014-07-05 北京 0

树友u21154214

番茄籽油，因为它含胡萝卜素比较高，胡萝卜素转化为维生素A，对眼睛有明亮作用

2014-07-05 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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