从西瓜的功效和成分来看，孕妇能吃西瓜。 　　1、孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养 　　孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。 　　2、孕妇吃西瓜能止吐 　　孕妇在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。 　　3、孕妇吃西瓜能去水肿 　　妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。 　　4、孕妇吃西瓜能缓解贫血 　　产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。 　　5、另外，在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。分娩过程中，许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。

可以吃的啊，我一个同事当时怀孕的时候，基本上一天自己就要吃一个小西瓜的呢，没事的呢，这个是不会有什么影响的，宝妈可以放心吃的

西瓜是利尿的，会使羊水变少，建议少吃点。你可以吃含糖量低的水果：要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子