夜里睡觉腿抽筋，是不是缺钙，应该吃什么补？

树友u25377243

2014-11-22 天津

★ 推荐回答

zeroame

夜里睡觉腿抽筋一般就是因为缺钙引起的，喝点骨头汤，吃点钙片可以缓解的，我孕期吃的是迪巧咀嚼钙，效果还不错，亲可以参考下，另外钙片最好晚上睡前吃，可以缓解晚上缺钙的症状，祝好孕

其他回答

树友u6788769

孕期补钙可以吃迪巧的钙片，每天两粒效果相当的好。平时饮食也要注意吃含钙量高的食物，勤晒太阳，这样可以促进钙的吸收的。

2014-11-22 河北省 1

张小宝080808

是的，不用特别贵的钙，迪巧的就行，我都吃两个月了，

2014-11-22 河南省 0

小胖妞妞辰

孕后期腿部抽筋有可能是缺钙导致的，你可以选择迪巧的维D钙咀嚼片，补钙效果很好的！

2014-11-22 北京 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题