吃什么催奶_宝宝树

树友u26155109

吃什么催奶

2014-12-18 辽宁省

★ 推荐回答

萱萱妈咪0607

当然是喝汤最容易下奶的呢。鲫鱼豆腐汤或者是黄豆猪蹄汤，这些都是比较有效的下奶汤水噢，还有保持一个美好的心情也是很有必要的

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树友u24412115

头一星期不主张催奶，你的乳腺没通容易堵的，先吃清淡的，炒菜要少放盐，吃点粥类的流质食物。等乳腺都被宝宝吸通了，可以喝汤，鲫鱼豆腐先开始，猪蹄汤下奶太猛，后吃。还有花生鸡蛋，豆浆，都可以的。我当时到了催奶的时候一天一大锅汤。

2014-12-18 北京 1

树友u14261781

坐月子期间要多喝糖水，猪蹄汤排骨汤，鲫鱼汤之类的，可以用猪蹄子汤下面条了，这样吃着还不腻，加点黄豆芽是不错的，也有助于下奶。

2014-12-18 山东省 0

树友u25211785

女人的一辈子不容易，所以我们一定过的精彩一点，这样才对得起自己。

2014-12-18 北京 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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