多喝水，进行适当的运动提高免疫力，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，实在太严重可以吃一点板蓝根，需要在医生指导下用药！

准妈妈你好，孕期感冒确实有点头疼，建议宝妈平时多喝点水，注意休息！

孕期是不能吃药的，不过可以通过食疗来让感冒快点好呢，平时的饮食一定要清淡一些，每天多喝一些白开水，适当的吃一些蔬菜和水果，注意休息，不要太累了，慢慢调整几天应该就没事了，以后注意不要在感冒了呢，可以平时适当的运动，提高一下免疫力