我怀孕三个多月了，刚才坐电梯的时候脚突然抽筋了不过不是很严重，差不多一分钟的时间而已，所以想补钙了，请问有经验的宝妈们一般吃什么牌的？胶囊的还是片剂的？

树友u27175515

2015-04-02 广西壮族自治区

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敏丸子

宝妈你好最好还是要进行补钙的，我个人吃的是迪巧的成人钙，所以也建议宝妈吃，不便秘不上火，效果还是很明显的。

树友u27175515：今天去了药店，不过她们最多的是建议我吃那个碳酸钙D3的，她们说那种钙含量比较高

其他回答

树友u22084973

就是啊，你现在就是要吃起钙片，可以吃迪巧孕妇钙，还有钙尔奇都还是要的

2015-04-02 四川省 0

树友u6252964

你好，你这种情况应该就是缺钙了呢，一般孕妇怀孕十六周以后开始补钙的，你现在也可以吃了，可以试试迪巧的钙哦。

2015-04-02 浙江省 0

红红颜

这个的话可以补钙哟。不用补的过多。一般是建议怀怀孕16周以后才可以补钙。在怀孕期间你自己要多注意一下自己平时的饮食卫生和营养方面的情况。

2015-04-02 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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