竹笋富含人体所需的多种氨基酸，属于高蛋白、低脂肪的健康食材，孕期适当食用有益健康，此外竹笋还含有膳食纤维，可以改善孕期便秘现象。竹笋能开胃健脾，消肿利水，孕中晚期食用能缓解水肿、心烦等症。但是竹笋不易消化，建议准妈妈少量食用。

可以吃的，没有关系的，这个也的不会影响孩子的健康的，所以你也不要太担心了，不过也最好均衡饮食，适当吃一点就好

可以吃的多吃水果蔬菜胎儿发育好的。不能吃辣的刺激的食物，注意休息按时检查。，整个孕期40周延后提前都是正常的，没事多听音乐