出了月子！饮食上有什么禁忌？大料什么的还是不能吃吗？

幸运小凤仙

2015-04-12 山东省

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树友u24142554

亲爱的宝妈，恭喜你出月子了。但是建议你还是42天后才碰冷水，对自己好，还有，如果是母乳喂养，那么那些麻辣的刺激性的食物都不能吃，因为对奶水不好，也会过奶水给宝宝的。所以切记哦，不要吃重口味的哦。

幸运小凤仙：做饭啥的都加花椒啥的？能吃吗？

树友u24142554：宝妈，不要加花椒哦，对你奶水和对宝宝不好的

其他回答

树友u17817599

你好，在除了月子之后自己是需要多注意饮食清淡的，不要吃生冷刺激id实物，多喝点温开水，因为现在是需要给孩子喂奶的

2015-04-12 北京 0

树友u27415019

出了月子大部分食物都能吃。辣椒要少吃最好不吃。麦芽韭菜芹菜回奶的。奶多的用不了可以吃，烟酒咖啡禁

2015-04-12 山东省 0

树友u7282693

能不吃最好不要吃，因为那个上火，虽然出了月子，但是母乳对影响很大的，老人家说妈妈吃什么宝宝就吃什么的，妈妈的饮食很容易过奶给宝宝的，回奶的不可以吃，上炎湿热的得少吃。

2015-04-12 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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