宝妈们，晚上都吃什么宵夜？

树友u28574494

2015-04-12 广东省

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树友u27739854

你好。宝妈，怀孕期间孕妇需要少食多餐，饮食易清淡为好，晚饭避免高热量的食物摄入，可以食用水果及蔬菜充饥。吃宵夜的话，可以选择水果。

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树友u7504014

也就是鸡蛋，面包，香肠，水果，纯牛奶之类的，注意休息远离手机电脑都有辐射的，得穿宽松的衣服裤子的，春天多散步呼吸新鲜空气，

2015-04-12 吉林省 0

树友u18451685

什么都吃些，宝妈只要适量的吃不宜过量，食物丰富些营养也跟着丰富了，不管我们吃什么食物记得适量就好了，再好的东西吃多了也都变得不好了。

2015-04-12 IP未知 0

树友u28539493

我一般吃红糖煮鸡蛋晚上吃甜点不会太饿

2015-04-12 云南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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