宝妈们都是吃什么钙片呢？我之前一直是吃乐力，但是现在到五个多月就觉得脚抽筋，早上起来麻麻的，难受，想换一种，不知道哪位宝妈有好的建议吗？

树友u26769768

2015-04-22 广西壮族自治区

★ 最佳回答

树友u5861538

我之前吃的是迪巧咀嚼钙片，含钙量高吸收也快的，并且含有丰富的山梨醇可以降低孕期的便秘。如果补钙还抽筋就是钙没有吸收或是含钙量不高的原因，需要更换钙的。

其他回答

树友u16619794

你说的情况可能是补钙效果不好引起的，可以换钙片试试，迪巧维d咀嚼片补钙效果不错，还不会引起便秘，我孕期有补充过，补钙的同时最好还要多出门晒太阳，这样可以促进钙更好的吸收。

2015-04-22 黑龙江省 75

天天爱麻麻

我个人经验得出还是骨头最补钙，而且来的快！吃医院开的钙片是一方面，另一方面就是多吃骨头和喝骨头汤！另外在汤里加一点醋，这样促进钙吸收。

2015-04-22 河北省 70

树友u28951368

朴美牌

2015-04-22 江苏省 36

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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