树友u27638329
缺铁性贫血吃什么补
2015-04-27
IP未知
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树友u27693501
缺铁，可以吃动物的肝脏，尤其是猪肝，补铁效果好，一周可以吃上一次。补血可以喝阿胶啊，食疗就是平时多吃西红柿，小米粥里放花生米和红枣也是补血的，见效快，平时多吃红色的食物！
2015-04-27 山东省
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朵拉拉
这种情况食补最好啊，多吃含铁丰富的食物啊，比如红枣、木耳、坚果之类的、动物内脏等都可以的啊，祝你健康
2015-04-27 河南省
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树友u13948250
轻微贫血的话可以食补的，也比较容易吸收。平时可以多吃些大枣，花生，红小豆，动物的肝脏等补血食物。严重的要补充铁剂或者喝补血口服液。
2015-04-27 山东省
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