月子可以吃水果吗？

树友u27918893

2015-06-16 上海

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树友u23956357

可以的哈！多吃水果有利于乳汁分泌的。只是一般凉性的水果不建议吃，如香蕉、梨子以及喜欢等，可以多吃苹果、葡萄等温性水果呢！吃前也可以用温水洗洗，就不用担心冷啦！

树友u27918893：谢谢

其他回答

树友u28119728

可以吃水果的啊月子里很容易便秘的所以多多吃新鲜的水果和蔬菜的呢但是水果类的要先热一下再吃的一是大人的肚子受不了另外就是宝宝会拉肚子的

2015-06-16 吉林省 0

帅虎崽呀

可以把水果煮热了吃，或用开水烫一下，再次

2015-06-16 安徽省 0

树友u28937231

受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果。可是水果品种这么多，

2015-06-16 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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