树友u28482225
备孕期间检查是说我身体缺少钙，补钙吃什么好呢？
2015-06-22
黑龙江省
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红双喜牛妞妞
备孕的时候也可以补钙，因为钙可以在身体里储存很多天。备孕的时候补钙可以直接吃钙片，比如吃迪巧钙片也可以坚持每天喝牛奶多晒太阳。
2015-06-22 四川省
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树友u16619794
补钙可以在饮食上多注意补充，可以多吃牛奶，虾皮，豆制品，芝麻酱，海带，奶酪，坚果等都是很好的补钙食物，补钙的同时还可以多出门晒太阳，这样可以促进钙的吸收
2015-06-22 黑龙江省
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树友u24614266
亲爱的每天钙需要量是800mg，现在多喝奶，多吃豆制品。
2015-06-22 河北省
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