怀孕19周+1,早上起来手好酸，感觉是不是缺钙了？还没开始补钙，要吃什么钙才好？

树友u28216375

2015-06-23 湖南省

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树友u4919354

亲，手臂酸不一定是缺钙了吧，你现在怀孕19周了，现在可以每天喝半斤牛奶，等怀孕24周以后再补钙就可以了，孕期钙补充太多会导致胎盘钙化的。

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树友u26971046

是的。怀孕到了16周以后就要开始补钙。建议你自己要注意一下补钙的情况这样对你的现象才好一些的呀。要注意了。

2015-06-23 广东省 0

树友u30474502

四个月就可以开始补钙了，我吃的保灵孕妇钙，效果还不错，孕妈可以试试。

2015-06-23 IP未知 0

树友u30459148

亲，手酸不一定就是缺钙，不过你这个阶段也还补钙了，我三个半月就开始吃钙片了，我吃的是保灵孕妇钙，味甜口感好吸收快

2015-06-23 湖北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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