孕妇可以吃蓝莓吗

emily天使

2015-06-26 河北省

★ 推荐回答

快乐kiss向日葵

宝妈你好，能吃的。蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。孕期要注意营养均衡，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，祝好孕！

emily天使：最近挺喜欢吃辣的和凉皮，吃这些对宝宝不好吗

快乐kiss向日葵：吃辣容易上火，还会导致胎热，经常吃会加重痔疮和便秘，而且辣椒也没啥营养，尽量少吃。凉皮可以吃，不要吃很筋道那种，含胶的。

其他回答

树友u29638647

孕妇可以吃蓝莓,只要控制好食用量。孕妇不仅可以吃蓝莓,而且从一定程度上来说,孕妇吃蓝莓还能给身体带来好处呢。

2015-06-26 山东省 1

树友u7504014

可以的水果营养高的，不吃刺激的辣的四维就行的加强营养。显怀了穿宽松衣服纯棉的舒适。结果正常一个月检查一次就行的

2015-06-26 吉林省 1

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候可以吃蓝莓的啊。这个应该还是可以给宝宝补充维生素的。应该还是会很好的。宝妈妈放心好了呢。

2015-06-26 江苏省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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