树友u29628170
我不喝奶吃什么有营养啊亲们
2015-07-07
河南省
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树友u7504014
纯牛奶和酸奶都不喝吗。含钙高的食物很多的鸡蛋大虾。鱼肉，骨头汤，豆制品都是的。不能吃药不能熬夜的。可以少食多餐的
2015-07-08 吉林省
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树友u18771225
只要是能吃的食物都是有营养的，怀孕了就不能挑食要多吃肉内和蛋类还有鱼肉内，牛奶都是有营养的，水果和蔬菜也是少不了的
2015-07-07 四川省
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树友u16619794
个人感觉可以试试在其他方面补充营养也可以的，试着喝酸奶或者孕妇奶粉，都可以补充营养，也可以促进钙的吸收，还可以在饮食上多补充虾皮豆制品芝麻酱海带等食物
2015-07-07 黑龙江省
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